Zprávy - Fit senior - 14. klub

Fit senior Drahlín - 14. klub

30. května 2024 se nás sešlo 8 a báječně jsme si zacvičily s náhradní lektorkou Lucií Fremrovou. Cvičení bylo tak akorát a procvičily jsme nejenom pánevní dno, ale protáhly jsme také páteř. Je zajímavé, že po cvičení jsem se já osobně cítila mnohem lépe, dokonce jsem podezírala svou nemocnou nohu, že si schválně dala oddech od bolení. Pochvalovaly si i další dámy. 

Náš vstup do haly byl trochu chaotický a podařilo se nám rozezvučet zabezpečovací zařízení. U kávičky jsme se uklidnily a probraly i malý znalostní kvíz.

Pár fotek je zde.

DCh.